黃小兵 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃小兵新竹
ID 53885

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8.0 km | 01:16:16 | 09:32/km

日期: 2014-08-09 16:44 - 地點: 台南黃金海岸 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 09'28" / 11'10" / 08'58" / 12'51" / 11'21" / 01'26" / 09'27" / 11'44" /

8月累積里程 : 123.13 km

XT 上傳 | 10 years ago

Stella Chuang, 台南德哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	11'10"	00:20'38"
3	08'58"	00:29'36"
4	12'51"	00:42'27"
5	11'21"	00:53'48"
6	01'26"	00:55'14"
7	09'27"	01:04'41"
8.0	11'44"	01:16'16"

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