6.0 km | 00:29:35 | 04:54/km日期: 2019-12-02 06:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 01'14" / 05'36" / 05'40" / 05'41" / 05'43" / 05'33" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+04'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+04'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+04'17") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 272.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'14" | 00:01'14" |
| 2 | 05'36" | 00:06'50" |
| 3 | 05'40" | 00:12'30" |
| 4 | 05'41" | 00:18'11" |
| 5 | 05'43" | 00:23'54" |
| 6 | 05'33" | 00:29'27" |
| 6.0 | 04'46" | 00:29'37" |
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