MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
大楊
台中
ID 108386
17 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
大楊
372.8 km
|
12:52:36
|
29.0 km/h
日期:
2019-10-10 05:22
-
總爬升:
1619 m
-
卡路里:
11812 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
90%
-
PM2.5:
良好(19)
10月累積里程 :
1998.83 km
Bianchi C2C Cabon
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.7
1.0 %
2
48.6
1.2 %
3
62.1
-0.6 %
4
59.0
-0.3 %
5
58.1
2.3 %
6
28.1
-1.6 %
7
36.0
-0.5 %
8
18.5
-0.9 %
9
61.0
1.0 %
10
18.1
-0.6 %
11
46.8
-0.1 %
12
21.3
-0.4 %
13
61.0
1.0 %
14
58.1
1.0 %
15
67.9
-0.2 %
16
53.7
-0.1 %
17
61.0
-0.1 %
18
47.4
-0.4 %
19
36.0
1.0 %
20
65.5
1.0 %
21
62.1
-0.1 %
22
66.7
1.0 %
23
64.3
1.0 %
24
35.3
-0.3 %
25
37.1
1.0 %
26
42.4
-0.6 %
27
76.6
1.0 %
28
36.4
-1.0 %
29
81.8
1.0 %
30
57.1
-0.4 %
31
73.5
1.0 %
32
40.4
-0.6 %
33
10.2
-0.8 %
34
22.2
1.2 %
35
66.7
1.0 %
36
67.9
1.0 %
37
73.5
0.0 %
38
31.6
-0.6 %
39
64.3
1.0 %
40
63.2
1.0 %
41
6.0
1.5 %
42
73.5
1.7 %
43
31.3
-1.1 %
44
1.7
-1.0 %
45
18.3
1.0 %
46
31.9
1.5 %
47
70.6
1.0 %
48
34.3
1.2 %
49
59.0
1.0 %
50
60.0
1.0 %
51
31.9
-0.5 %
52
61.0
2.0 %
53
64.3
-0.4 %
54
49.3
-0.7 %
55
66.7
-0.3 %
56
62.1
1.2 %
57
64.3
-0.6 %
58
42.4
-0.6 %
59
22.8
-0.9 %
60
52.9
1.0 %
61
33.6
1.0 %
62
35.0
-0.9 %
63
34.0
1.0 %
64
64.3
-0.1 %
65
63.2
-0.1 %
66
63.2
-0.2 %
67
69.2
-0.2 %
68
46.8
-0.7 %
69
65.5
-0.2 %
70
33.6
-0.5 %
71
45.0
1.8 %
72
65.5
-0.9 %
73
40.0
1.0 %
74
64.3
-0.2 %
75
41.4
-0.4 %
76
11.1
-0.7 %
77
29.8
1.2 %
78
59.0
-1.1 %
79
20.6
-1.4 %
80
40.4
1.3 %
81
32.1
-0.7 %
82
22.5
1.0 %
83
49.3
2.2 %
84
21.4
-1.4 %
85
52.2
-0.6 %
86
26.7
1.0 %
87
55.4
1.0 %
88
13.8
-0.6 %
89
36.7
1.2 %
90
73.5
-0.2 %
91
25.0
-0.5 %
92
37.5
-0.8 %
93
39.6
-0.5 %
94
63.2
-0.4 %
95
64.3
1.0 %
96
72.0
1.0 %
97
69.2
0.0 %
98
65.5
1.0 %
99
66.7
4.0 %
100
69.2
-0.9 %
101
67.9
-0.2 %
102
62.1
1.3 %
103
65.5
-0.1 %
104
72.0
-0.1 %
105
65.5
-0.1 %
106
48.0
-0.6 %
107
50.0
-0.3 %
108
60.0
1.0 %
109
64.3
1.0 %
110
35.0
-0.4 %
111
3.0
1.2 %
112
75.0
-0.9 %
113
67.9
-0.7 %
114
76.6
1.0 %
115
73.5
1.0 %
116
52.2
-1.0 %
117
73.5
-0.2 %
118
55.4
-0.6 %
119
52.9
1.0 %
120
45.0
1.0 %
121
13.2
3.0 %
122
64.3
-0.9 %
123
65.5
1.0 %
124
43.9
-1.8 %
125
36.0
1.2 %
126
69.2
-0.2 %
127
70.6
1.3 %
128
62.1
-0.7 %
129
45.6
-0.8 %
130
61.0
1.0 %
131
35.3
-0.8 %
132
51.4
-0.6 %
133
60.0
1.0 %
134
37.1
-0.7 %
135
63.2
-0.2 %
136
39.1
-0.6 %
137
44.4
-0.4 %
138
31.0
-0.4 %
139
62.1
2.2 %
140
43.9
-1.5 %
141
56.2
-0.6 %
142
35.0
-0.2 %
143
20.8
1.0 %
144
24.2
-1.0 %
145
40.0
1.0 %
146
35.6
1.0 %
147
33.3
-0.4 %
148
6.3
2.3 %
149
27.9
2.2 %
150
32.4
1.2 %
151
43.9
1.0 %
152
17.7
-0.4 %
153
27.5
-0.5 %
154
15.6
-0.4 %
155
43.4
1.7 %
156
18.8
-0.7 %
157
25.2
1.2 %
158
38.7
-0.4 %
159
66.7
-0.5 %
160
53.7
-0.7 %
161
51.4
2.0 %
162
35.0
-0.7 %
163
61.0
1.7 %
164
64.3
-0.2 %
165
64.3
-0.2 %
166
36.4
1.2 %
167
31.6
1.6 %
168
43.4
1.4 %
169
63.2
-0.4 %
170
44.4
-1.2 %
171
14.6
-0.6 %
172
12.9
1.0 %
173
45.0
-0.7 %
174
61.0
-0.3 %
175
64.3
-0.1 %
176
57.1
-0.5 %
177
53.7
-0.4 %
178
45.6
-0.3 %
179
29.5
-0.4 %
180
24.5
1.3 %
181
33.6
-0.4 %
182
43.9
1.0 %
183
61.0
1.0 %
184
25.9
-0.4 %
185
45.6
1.1 %
186
69.2
-0.2 %
187
52.9
-0.6 %
188
57.1
-1.8 %
189
32.1
1.2 %
190
55.4
-0.2 %
191
31.0
-0.7 %
192
18.0
-0.4 %
193
60.0
-0.1 %
194
31.6
-0.4 %
195
8.4
-0.6 %
196
20.3
-0.2 %
197
27.3
-0.5 %
198
16.9
1.0 %
199
43.4
1.2 %
200
38.7
1.0 %
201
21.3
-0.4 %
202
23.8
1.0 %
203
37.1
-0.6 %
204
20.5
-0.7 %
205
2.0
1.0 %
206
20.0
1.0 %
207
14.6
-0.8 %
208
31.0
1.2 %
209
50.7
-0.4 %
210
38.3
1.5 %
211
40.4
2.0 %
212
55.4
1.0 %
213
40.0
-0.4 %
214
27.7
-0.8 %
215
33.6
1.0 %
216
61.0
-0.1 %
217
50.7
-0.6 %
218
45.6
2.0 %
219
61.0
0.0 %
220
38.7
1.7 %
221
40.0
-1.3 %
222
46.8
-0.4 %
223
60.0
-0.2 %
224
28.1
-0.8 %
225
61.0
1.4 %
226
73.5
1.0 %
227
72.0
-0.6 %
228
49.3
-1.7 %
229
36.0
-0.8 %
230
63.2
1.2 %
231
21.1
-2.8 %
232
53.7
1.0 %
233
20.0
-1.8 %
234
65.5
1.0 %
235
33.6
-0.8 %
236
54.5
1.0 %
237
58.1
-0.2 %
238
31.0
-0.4 %
239
37.1
-0.3 %
240
48.0
1.5 %
241
59.0
-1.7 %
242
67.9
-0.1 %
243
13.0
-0.6 %
244
63.2
1.0 %
245
37.9
1.8 %
246
34.0
1.2 %
247
33.6
1.3 %
248
73.5
1.0 %
249
43.9
-1.3 %
250
36.7
-1.2 %
251
7.5
1.3 %
252
52.9
-0.9 %
253
73.5
2.3 %
254
63.2
-1.3 %
255
53.7
1.4 %
256
60.0
-0.9 %
257
42.9
1.0 %
258
52.9
2.0 %
259
50.7
1.5 %
260
56.2
-1.1 %
261
50.7
-0.7 %
262
40.4
-0.8 %
263
52.2
1.7 %
264
69.2
-0.5 %
265
72.0
-0.2 %
266
63.2
-0.1 %
267
42.4
-0.9 %
268
31.9
1.0 %
269
69.2
1.0 %
270
73.5
1.8 %
271
78.3
-0.6 %
272
78.3
-0.2 %
273
59.0
4.0 %
274
45.6
-1.5 %
275
17.8
-1.3 %
276
22.2
1.6 %
277
40.4
2.3 %
278
43.9
2.0 %
279
46.2
2.0 %
280
43.4
3.0 %
281
46.8
1.4 %
282
36.7
2.2 %
283
48.0
-0.5 %
284
42.9
3.5 %
285
48.0
2.6 %
286
40.4
3.0 %
287
41.9
1.3 %
288
37.9
2.1 %
289
16.7
3.7 %
290
33.3
4.0 %
291
28.3
4.4 %
292
31.6
4.0 %
293
30.8
3.0 %
294
30.5
4.5 %
295
14.1
5.1 %
296
19.6
3.3 %
297
41.4
-3.3 %
298
38.7
-4.3 %
299
32.7
-2.9 %
300
31.9
-3.0 %
301
29.5
-3.8 %
302
36.4
-4.1 %
303
31.3
-4.6 %
304
38.7
-4.3 %
305
42.4
-6.0 %
306
47.4
-4.4 %
307
32.4
-1.2 %
308
18.8
-1.0 %
309
75.0
1.0 %
310
76.6
1.3 %
311
17.1
-1.0 %
312
70.6
-0.2 %
313
15.5
-1.4 %
314
46.2
1.2 %
315
47.4
-0.2 %
316
8.2
-0.8 %
317
13.8
1.8 %
318
34.0
1.0 %
319
28.6
4.0 %
320
13.4
2.5 %
321
36.4
-3.0 %
322
25.0
-2.9 %
323
15.0
2.3 %
324
51.4
1.5 %
325
48.6
-0.6 %
326
46.8
-0.2 %
327
48.0
-0.2 %
328
45.0
2.2 %
329
31.9
-0.2 %
330
45.6
2.0 %
331
45.6
0.0 %
332
48.6
-1.3 %
333
45.6
1.3 %
334
45.0
2.2 %
335
44.4
-0.6 %
336
15.8
-2.0 %
337
2.1
3.6 %
338
10.9
3.0 %
339
38.7
3.4 %
340
40.9
2.3 %
341
40.0
-4.1 %
342
41.4
-4.6 %
343
42.9
-2.9 %
344
29.3
1.9 %
345
61.0
2.2 %
346
53.7
-1.0 %
347
43.9
-1.2 %
348
7.5
2.2 %
349
31.0
-0.7 %
350
34.6
4.2 %
351
42.9
3.3 %
352
39.1
-2.4 %
353
39.1
-4.0 %
354
40.9
-0.7 %
355
23.8
-0.5 %
356
25.5
-0.3 %
357
43.9
1.4 %
358
2.0
1.5 %
359
76.6
1.5 %
360
62.1
-1.4 %
361
38.3
-1.0 %
362
38.3
1.5 %
363
39.1
1.2 %
364
73.5
1.3 %
365
61.0
-1.8 %
366
75.0
1.2 %
367
72.0
-0.2 %
368
73.5
-0.5 %
369
73.5
-0.2 %
370
50.7
-0.9 %
371
55.4
-0.4 %
372
29.8
-0.2 %
372.8
12.1
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
372.8 km | 12:52:36 | 29.0 km/h
Bianchi C2C Cabon 
留言 
