漂移的莫莫 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

漂移的莫莫台中
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漂移的莫莫

5.2 km | 00:22:43 | 04:22/km

日期: 2019-12-03 18:31 - 天氣: 陰 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'51" / 04'37" / 04'21" / 03'58" / 04'04" / 03'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'46" (+00'45")

999 / 999

2

04'42"

(09'28")

04'41" (+00'40")

1002 / 2001

3

04'17"

(13'45")

04'17" (+00'16")

998 / 2999

4

04'02"

(17'47")

04'01"

1000 / 4000

5

04'08"

(21'55")

04'02" (+00'01")

1020 / 5021

6

00'38"

(22'33")

03'39"

172 / 5194

12月累積里程 : 42.92 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

陳建忠, ♉ Syncs Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'37"	00:09'28"
3	04'21"	00:13'49"
4	03'58"	00:17'47"
5	04'04"	00:21'51"
5.2	03'36"	00:22'33"

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