6.0 km | 01:13:22 | 12:12/km日期: 2019-11-29 19:54 - 平均心率: 118 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 10'09" / 10'24" / 10'47" / 11'01" / 10'37" / 19'49" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'47" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'48" (+09'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'12" (+02'49") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 54.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 10'24" | 00:20'33" |
| 3 | 10'47" | 00:31'20" |
| 4 | 11'01" | 00:42'21" |
| 5 | 10'37" | 00:52'58" |
| 6 | 19'49" | 01:12'47" |
| 6.0 | 13'00" | 01:12'52" |
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