潘采彤 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

潘采彤台北市
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5.1 km | 00:34:59 | 06:54/km

日期: 2019-11-30 08:36 - 地點: 美緹河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'56" / 06'44" / 06'43" / 07'13" / 06'47" / 08'34" /

台北市

潘采彤

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基本訓練
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要多練跑

11月累積里程 : 92.94 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Eric, 蝙蝠俠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'44"	00:13'40"
3	06'43"	00:20'23"
4	07'13"	00:27'36"
5	06'47"	00:34'23"
5.1	09'09"	00:34'59"

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