樂樂🐾~ 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

樂樂🐾~ 嘉義
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5.2 km | 00:40:31 | 07:43/km

日期: 2019-11-26 07:42 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'12" / 06'14" / 07'37" / 08'02" / 09'21" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'11"

1001 / 1001

2

06'14"

(12'26")

06'14" (+00'03")

999 / 2001

3

07'26"

(19'52")

07'26" (+01'15")

998 / 2999

4

08'13"

(28'05")

08'07" (+01'56")

1011 / 4010

5

09'21"

(37'26")

09'19" (+03'08")

1001 / 5012

6

02'54"

(40'20")

12'39" (+06'28")

229 / 5241

嘉義

樂樂🐾~

·

11月累積里程 : 200.69 km

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·

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2019-11-26 09:42 ·

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侯錦豐晚上好

2019-11-26 21:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'14"	00:12'26"
3	07'37"	00:20'03"
4	08'02"	00:28'05"
5	09'21"	00:37'26"
5.2	12'00"	00:40'20"

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