6.1 km | 00:33:08 | 05:28/km日期: 2019-11-27 18:21 - 地點: 卡達掐專用道 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 150 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 05'51" / 05'34" / 05'30" / 05'32" / 05'14" / 05'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
223.47 km 
Y拖 新三代 累積 :
1442.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 05'30" | 00:16'55" |
| 4 | 05'32" | 00:22'27" |
| 5 | 05'14" | 00:27'41" |
| 6 | 05'08" | 00:32'49" |
| 6.1 | 05'20" | 00:33'09" |
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