5.0 km | 00:30:48 | 06:06/km日期: 2019-11-26 19:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C
Pace: 07'36" / 06'46" / 05'55" / 05'44" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'25") | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.55 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
998.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'46" | 00:14'22" |
| 3 | 05'55" | 00:20'17" |
| 4 | 05'44" | 00:26'01" |
| 5 | 05'48" | 00:31'49" |
| 5.0 | 06'15" | 00:32'05" |
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