XazkChou ( 小飛 ) 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

XazkChou ( 小飛 ) 台北市
ID 18490

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XazkChou ( 小飛 )

2.0 km | 00:11:35 | 05:44/km

日期: 2014-08-05 20:18 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'42" / 05'49" / 04'45" /

跑完山路還有點時間，來公園小跑一下再回家

8月累積里程 : 210.16 km

Vibram FiveFingers 五趾鞋 Bikila 累積 : 398.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

賴正雄, 阿杰和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'49"	00:11'31"
2.0	04'29"	00:11'35"

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