6.2 km | 00:57:26 | 09:19/km日期: 2019-11-24 18:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 8410 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 09'07" / 09'50" / 08'07" / 10'23" / 07'46" / 09'50" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+01'22") | 1002 / 1002 | 163 / 66 |
| 2 | | 10'03" (+02'15") | 1000 / 2002 | 132 / 74 |
| 3 | | 08'06" (+00'18") | 1000 / 3003 | 170 / 72 |
| 4 | | 10'38" (+02'50") | 1001 / 4005 | 126 / 74 |
| 5 | | 07'48" | 1000 / 5005 | 174 / 73 |
| 6 | | 09'55" (+02'07") | 1000 / 6006 | 128 / 78 |
| 7 | | 10'48" (+03'00") | 151 / 6157 | 123 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 46.22 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 09'50" | 00:18'57" |
| 3 | 08'07" | 00:27'04" |
| 4 | 10'23" | 00:37'27" |
| 5 | 07'46" | 00:45'13" |
| 6 | 09'50" | 00:55'03" |
| 6.2 | 15'07" | 00:57'26" |
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