4.9 km | 00:25:45 | 05:13/km日期: 2019-11-17 08:59 - 平均心率: 169 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 03'45" / 04'27" / 05'14" / 06'13" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+02'44") | 935 / 4935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.18 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 型號 累積 :
2546.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 04'27" | 00:08'12" |
| 3 | 05'14" | 00:13'26" |
| 4 | 06'13" | 00:19'39" |
| 4.9 | 06'30" | 00:25'44" |
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