戴佳惠 2019/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
ID 353222

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1.9 km | 00:21:37 | 11:26/km

日期: 2019-11-18 19:04 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 09'30" / 12'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'12"

(09'12")

09'17"

990 / 990

2

11'33"

(20'45")

13'00" (+03'43")

888 / 1878

11月累積里程 : 36.46 km

NILE zoom winflo 5 累積 : 458.4 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago

Andrew Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
1.9	12'47"	00:20'45"

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