21.2 km | 02:06:37 | 05:58/km日期: 2019-11-17 05:55 - 平均心率: 189 - 卡路里: 1144 Cal - 總步數: 24698 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'51" / 05'55" / 05'46" / 05'47" / 05'54" / 06'14" / 05'51" / 05'54" / 05'46" / 05'53" / 06'34" / 05'52" / 06'06" / 05'55" / 05'50" / 06'50" / 05'44" / 05'53" / 06'11" / 05'42" / 05'51" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 5310 / 5310 | 197 / 86 |
| 2 | | 06'00" (+00'07") | 5292 / 10603 | 199 / 83 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 10596 / 21199 | 191 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.32 km 
Brooks ghost12 累積 :
1350.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'55" | 00:11'46" |
| 3 | 05'46" | 00:17'32" |
| 4 | 05'47" | 00:23'19" |
| 5 | 05'54" | 00:29'13" |
| 6 | 06'14" | 00:35'27" |
| 7 | 05'51" | 00:41'18" |
| 8 | 05'54" | 00:47'12" |
| 9 | 05'46" | 00:52'58" |
| 10 | 05'53" | 00:58'51" |
| 11 | 06'34" | 01:05'25" |
| 12 | 05'52" | 01:11'17" |
| 13 | 06'06" | 01:17'23" |
| 14 | 05'55" | 01:23'18" |
| 15 | 05'50" | 01:29'08" |
| 16 | 06'50" | 01:35'58" |
| 17 | 05'44" | 01:41'42" |
| 18 | 05'53" | 01:47'35" |
| 19 | 06'11" | 01:53'46" |
| 20 | 05'42" | 01:59'28" |
| 21 | 05'51" | 02:05'19" |
| 21.2 | 06'29" | 02:06'37" |
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