alexchen180 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

alexchen180 花蓮
ID 90677

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7.0 km | 00:44:43 | 06:20/km

日期: 2014-08-05 18:43 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'29" / 07'10" / 08'26" / 07'05" / 05'16" / 05'11" / 04'40" / 08'50" /

8月累積里程 : 164.60 km

New blance 1260 v3 累積 : 1044.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

丫湯哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'10"	00:13'39"
3	08'26"	00:22'05"
4	07'05"	00:29'10"
5	05'16"	00:34'26"
6	05'11"	00:39'37"
7	04'40"	00:44'17"
7.0	08'50"	00:44'43"

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