台灣歐陽達 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

台灣歐陽達台北市
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台灣歐陽達

11.5 km | 01:14:45 | 06:29/km

日期: 2014-08-09 06:44 - 總爬升: 307 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 04'16" / 07'21" / 05'46" / 05'33" / 06'22" / 08'21" / 06'19" / 06'12" / 07'37" / 07'49" / 05'49" / 06'35" /

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台灣歐陽達

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中社路不到一半，所以是劍口劍....

8月累積里程 : 49.19 km

Adidas Adizero Takumi Ren 型號累積 : 2546.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

a-shin, Andy Tsang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	07'21"	00:11'37"
3	05'46"	00:17'23"
4	05'33"	00:22'56"
5	06'22"	00:29'18"
6	08'21"	00:37'39"
7	06'19"	00:43'58"
8	06'12"	00:50'10"
9	07'37"	00:57'47"
10	07'49"	01:05'36"
11	05'49"	01:11'25"
11.5	06'34"	01:14'45"

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6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

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