4.0 km | 00:23:57 | 05:55/km日期: 2019-11-17 21:04 - 卡路里: 229 Cal
Pace: 05'17" / 06'04" / 06'01" / 06'18" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'11" | 998 / 998 |
2 | | 06'08" (+00'57") | 1005 / 2003 |
3 | | 05'56" (+00'45") | 995 / 2999 |
4 | | 06'22" (+01'11") | 1004 / 4003 |
5 | | 06'30" (+01'19") | 30 / 4034 |
11月累積里程 : 42.61 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 06'04" | 00:11'21" |
3 | 06'01" | 00:17'22" |
4 | 06'18" | 00:23'40" |
4.0 | 05'50" | 00:23'52" |