樂樂🐾~ 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

樂樂🐾~ 嘉義
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5.0 km | 01:00:50 | 12:02/km

日期: 2019-11-11 07:45 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'00" / 11'59" / 12'04" / 13'02" / 11'57" / 11'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'54"

(10'54")

10'59"

991 / 991

2

12'05"

(22'59")

11'56" (+00'57")

1011 / 2003

3

12'04"

(35'03")

11'58" (+00'59")

1007 / 3010

4

13'02"

(48'05")

13'05" (+02'06")

996 / 4006

5

11'57"

(01:00'02")

11'53" (+00'54")

1004 / 5011

6

00'33"

(01:00'35")

12'28" (+01'29")

44 / 5055

11月累積里程 : 200.69 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 4 years ago

馬小弟, 王則然和其他 21 人說推

·

黃美娟晚安、運動愉快😌

2019-11-11 19:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	11'59"	00:22'59"
3	12'04"	00:35'03"
4	13'02"	00:48'05"
5	11'57"	01:00'02"
5.1	09'57"	01:00'35"

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