6.1 km | 00:39:08 | 06:23/km日期: 2019-09-07 05:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'14" / 06'19" / 06'03" / 06'31" / 06'47" / 06'30" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'31") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 3023.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 06'19" | 00:16'33" |
| 3 | 06'03" | 00:22'36" |
| 4 | 06'31" | 00:29'07" |
| 5 | 06'47" | 00:35'54" |
| 6 | 06'30" | 00:42'24" |
| 6.1 | 06'40" | 00:43'13" |
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