5.3 km | 00:30:50 | 05:51/km日期: 2019-11-09 19:52 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5412 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'36" / 05'10" / 05'23" / 04'46" / 04'37" / 16'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" (+01'57") | 1007 / 1007 | 177 / 85 |
2 | | 05'08" (+00'32") | 1005 / 2013 | 172 / 112 |
3 | | 05'23" (+00'47") | 1007 / 3021 | 174 / 106 |
4 | | 04'41" (+00'05") | 1006 / 4027 | 168 / 126 |
5 | | 04'36" | 1002 / 5029 | 169 / 128 |
6 | | 16'05" (+11'29") | 266 / 5296 | 190 / 32 |
11月累積里程 : 247.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 05'10" | 00:11'46" |
3 | 05'23" | 00:17'09" |
4 | 04'46" | 00:21'55" |
5 | 04'37" | 00:26'32" |
5.3 | 16'08" | 00:30'50" |