10.5 km | 00:58:47 | 05:35/km日期: 2019-11-06 20:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 9692 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 108 cm
Pace: 05'26" / 05'21" / 05'29" / 05'38" / 05'27" / 07'11" / 05'24" / 05'36" / 05'24" / 05'17" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'10") | 1005 / 1005 | 165 / 111 |
| 2 | | 05'19" (+00'04") | 1003 / 2008 | 167 / 112 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 1001 / 3010 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'38" (+00'23") | 1006 / 4017 | 166 / 106 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1008 / 5026 | 166 / 111 |
| 6 | | 07'07" (+01'52") | 1000 / 6027 | 146 / 96 |
| 7 | | 05'24" (+00'09") | 1007 / 7035 | 167 / 110 |
| 8 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 8035 | 166 / 108 |
| 9 | | 05'25" (+00'10") | 1006 / 9041 | 168 / 109 |
| 10 | | 05'15" | 1004 / 10046 | 169 / 112 |
| 11 | | 04'47" | 521 / 10568 | 171 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.81 km 
New Balance M890SR2 累積 :
2617.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'21" | 00:10'47" |
| 3 | 05'29" | 00:16'16" |
| 4 | 05'38" | 00:21'54" |
| 5 | 05'27" | 00:27'21" |
| 6 | 07'11" | 00:34'32" |
| 7 | 05'24" | 00:39'56" |
| 8 | 05'36" | 00:45'32" |
| 9 | 05'24" | 00:50'56" |
| 10 | 05'17" | 00:56'13" |
| 10.5 | 04'55" | 00:58'47" |
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