2.9 km | 00:17:47 | 06:07/km日期: 2019-11-12 19:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'17" / 05'30" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'43") | 529 / 529 |
| 2 | | 04'10" (+00'16") | 400 / 929 |
| 3 | | 09'08" (+05'14") | 163 / 1093 |
| 4 | | 03'54" | 400 / 1493 |
| 5 | | 10'18" (+06'24") | 145 / 1638 |
| 6 | | 04'14" (+00'20") | 400 / 2038 |
| 7 | | 10'12" (+06'18") | 146 / 2185 |
| 8 | | 04'14" (+00'20") | 400 / 2585 |
| 9 | | 10'25" (+06'31") | 143 / 2729 |
| 10 | | 12'18" (+08'24") | 161 / 2891 |
| 11 | | 11'51" (+07'57") | 16 / 2907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 56.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'30" | 00:10'47" |
| 2.9 | 07'43" | 00:17'48" |
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