2019/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

苗栗
ID 309563

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5.2 km | 00:43:21 | 08:16/km

日期: 2019-12-22 20:51 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'17" / 08'14" / 08'09" / 09'02" / 08'48" / 08'07" /

基本訓練

12月累積里程 : 5.24 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

lowencheng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'14"	00:15'31"
3	08'09"	00:23'40"
4	09'02"	00:32'42"
5	08'48"	00:41'30"
5.2	08'04"	00:43'27"

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朋友動態

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