2.8 km | 00:31:43 | 11:29/km日期: 2019-11-05 15:46 - 平均心率: 103 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'08" / 147'39" / 14'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'45" (+05'38") | 763 / 2763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.65 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1379.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 147'39" | 02:36'47" |
| 2.8 | 14'45" | 02:48'03" |
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