Miranda Chang 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Miranda Chang 基隆
ID 441586

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11.0 km | 01:24:59 | 07:43/km

日期: 2019-11-04 10:19 - 地點: 花蓮-七星潭 - 天氣: 25 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'27" / 07'13" / 07'21" / 09'28" / 09'19" / 05'50" / 08'36" / 06'09" / 07'53" / 06'45" / 08'19" / 50'00" /

基隆

Miranda Chang

·

海洋我來了！

11月累積里程 : 105.47 km

NIKE ZOOM GRAVITY 累積 : 21.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

arch Jim, Leon Chang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'13"	00:14'40"
3	07'21"	00:22'01"
4	09'28"	00:31'29"
5	09'19"	00:40'48"
6	05'50"	00:46'38"
7	08'36"	00:55'14"
8	06'09"	01:01'23"
9	07'53"	01:09'16"
10	06'45"	01:16'01"
11	08'19"	01:24'20"
11.0	20'42"	01:24'50"

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