Vegan^^萬萬^^Wyn^^ 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Vegan^^萬萬^^Wyn^^ 桃園
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Vegan^^萬萬^^Wyn^^

4.3 km | 00:58:48 | 13:32/km

日期: 2019-11-04 13:34 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 15'23" / 12'35" / 13'52" / 11'52" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'10"

(15'10")

15'10" (+03'16")

999 / 999

2

12'37"

(27'47")

12'39" (+00'45")

996 / 1995

3

14'03"

(41'50")

13'53" (+01'59")

1010 / 3006

4

11'52"

(53'42")

11'54"

996 / 4003

5

03'58"

(57'40")

11'52"

333 / 4337

11月累積里程 : 71.96 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

蔣澄輝(Johnson) , 陳安邦和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'23"	00:15'23"
2	12'35"	00:27'58"
3	13'52"	00:41'50"
4	11'52"	00:53'42"
4.3	11'45"	00:57'40"

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