13.4 km | 01:31:46 | 06:51/km日期: 2019-11-03 15:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'18" / 06'21" / 05'52" / 06'42" / 07'35" / 07'16" / 07'51" / 06'41" / 07'39" / 06'38" / 06'50" / 06'13" / 06'19" / 09'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.76 km 
ASICS GEL-KAYANO 26 (2E) 累積 :
2059.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'21" | 00:12'39" |
| 3 | 05'52" | 00:18'31" |
| 4 | 06'42" | 00:25'13" |
| 5 | 07'35" | 00:32'48" |
| 6 | 07'16" | 00:40'04" |
| 7 | 07'51" | 00:47'55" |
| 8 | 06'41" | 00:54'36" |
| 9 | 07'39" | 01:02'15" |
| 10 | 06'38" | 01:08'53" |
| 11 | 06'50" | 01:15'43" |
| 12 | 06'13" | 01:21'56" |
| 13 | 06'19" | 01:28'15" |
| 13.4 | 08'54" | 01:31'46" |
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