尤戲 2019/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

尤戲彰化
ID 236145

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3.0 km | 00:11:17 | 03:45/km

日期: 2019-11-01 22:54 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 03'52" / 03'43" / 03'43" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 235.38 km

saucony everun kinvara 10 累積 : 1009.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林瑞華, 郭一鋒和其他 9 人說推

·

偶然晚安~新月開跑運動愉快^~^

2019-11-01 23:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	03'43"	00:07'35"
3	03'43"	00:11'18"
3.0	07'36"	00:11'20"

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