4.6 km | 01:06:45 | 14:34/km日期: 2019-11-03 19:52 - 平均心率: 109 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 104
Pace: 13'59" / 14'54" / 15'07" / 13'21" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'53" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'07" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'15" (+02'54") | 580 / 4580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.83 km 
Under Armour HOVR 累積 :
3070.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 14'54" | 00:28'53" |
| 3 | 15'07" | 00:44'00" |
| 4 | 13'21" | 00:57'21" |
| 4.6 | 16'14" | 01:06'46" |
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