星期五、六家庭旅遊 原本計劃跑山路,但一睡就八點才起床 10點小朋友在遊戲區做DIY筆筒 我剛好趁空檔跑一下跑步機 因為原本就想赤足,所以刻意沒帶跑鞋 第一次赤足在跑步機上,覺得很新鮮 時速從10慢慢加到13,覺感還蠻順的 但汗流的很誇張,空調是壞了嗎?