林惠珍 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

林惠珍新竹
ID 437396

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3.1 km | 00:22:20 | 07:08/km

日期: 2019-11-02 07:03 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'15" / 06'13" / 07'28" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'08" (+00'49")

999 / 999

2

06'20"

(13'28")

06'19"

1000 / 2000

3

07'19"

(20'47")

07'20" (+01'01")

997 / 2998

4

00'55"

(21'42")

07'17" (+00'58")

125 / 3123

11月累積里程 : 156.79 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'13"	00:13'28"
3	07'28"	00:20'56"
3.1	06'11"	00:21'42"

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