劉志宏 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉志宏台北市
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6.1 km | 00:42:15 | 06:55/km

日期: 2019-10-31 18:08 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'14" / 06'59" / 06'31" / 06'48" / 06'46" / 06'39" / 13'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'59"	00:14'13"
3	06'31"	00:20'44"
4	06'48"	00:27'32"
5	06'46"	00:34'18"
6	06'39"	00:40'57"
6.1	13'01"	00:42'17"

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