4.8 km | 00:33:49 | 07:00/km日期: 2019-10-28 18:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'20" / 08'23" / 08'17" / 08'19" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'41" (+17'25") | 230 / 1230 |
| 3 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 2230 |
| 4 | | 18'53" (+14'37") | 264 / 2495 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 3495 |
| 6 | | 21'11" (+16'55") | 235 / 3731 |
| 7 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 4731 |
| 8 | | 14'45" (+10'29") | 100 / 4831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.78 km 
ON cloud flow 累積 :
331.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 08'23" | 00:12'43" |
| 3 | 08'17" | 00:21'00" |
| 4 | 08'19" | 00:29'19" |
| 4.8 | 05'27" | 00:33'51" |
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