5.0 km | 00:36:57 | 07:22/km日期: 2019-10-26 19:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'48" / 07'04" / 06'57" / 06'59" / 07'03" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+02'40") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'04" | 00:15'52" |
| 3 | 06'57" | 00:22'49" |
| 4 | 06'59" | 00:29'48" |
| 5 | 07'03" | 00:36'51" |
| 5.0 | 07'38" | 00:36'57" |
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