MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
piel1966
高雄
ID 3010
110 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
piel1966
156.8 km
|
10:20:27
|
15.2 km/h
日期:
2021-03-21 06:37
-
卡路里:
2706 Cal
3月累積里程 :
156.84 km
TCX 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.0
-1.4 %
2
26.5
2.5 %
3
18.9
-1.4 %
4
22.5
-0.9 %
5
28.1
-1.2 %
6
22.0
1.8 %
7
20.7
1.0 %
8
34.0
-0.6 %
9
27.7
-0.6 %
10
26.5
1.7 %
11
25.4
-0.6 %
12
12.8
-1.4 %
13
20.2
2.0 %
14
12.7
1.4 %
15
22.0
-1.6 %
16
23.4
-0.7 %
17
28.1
1.2 %
18
23.7
2.5 %
19
16.2
-0.7 %
20
30.5
-1.2 %
21
14.6
-0.8 %
22
1.5
0.0 %
23
21.7
-0.7 %
24
31.0
-1.9 %
25
33.3
2.2 %
26
34.0
-1.2 %
27
29.0
1.8 %
28
31.0
-0.7 %
29
18.6
-1.5 %
30
33.3
2.2 %
31
32.1
-1.0 %
32
23.1
-0.7 %
33
24.7
1.3 %
34
10.5
-0.7 %
35
22.0
-0.9 %
36
30.5
-0.5 %
37
30.0
1.3 %
38
20.9
-0.6 %
39
29.0
2.0 %
40
27.3
1.0 %
41
26.5
1.2 %
42
27.7
-0.6 %
43
26.1
-0.7 %
44
23.4
1.8 %
45
8.3
-1.2 %
46
36.7
-0.7 %
47
28.6
2.0 %
48
34.6
-1.5 %
49
37.5
2.0 %
50
31.0
1.0 %
51
36.7
1.4 %
52
31.6
1.5 %
53
31.6
1.0 %
54
32.1
1.8 %
55
35.3
-0.9 %
56
16.7
-0.7 %
57
34.0
-0.8 %
58
25.0
-0.6 %
59
32.7
-1.1 %
60
32.7
1.2 %
61
29.5
1.2 %
62
31.0
-0.9 %
63
20.0
-0.7 %
64
33.3
-0.7 %
65
32.7
1.2 %
66
34.0
-0.7 %
67
32.7
1.0 %
68
31.0
-1.0 %
69
32.7
-0.9 %
70
31.0
1.5 %
71
30.5
3.2 %
72
35.3
-1.3 %
73
32.7
-1.3 %
74
32.1
-1.2 %
75
35.3
2.3 %
76
5.2
1.3 %
77
1.5
-0.2 %
78
26.9
-0.4 %
79
26.9
2.2 %
80
27.7
2.2 %
81
28.6
-1.0 %
82
28.6
2.6 %
83
32.1
-1.7 %
84
30.0
-0.7 %
85
25.7
1.8 %
86
29.5
-0.9 %
87
26.1
-0.6 %
88
21.7
1.3 %
89
26.9
-0.2 %
90
27.7
1.5 %
91
24.7
1.5 %
92
32.1
-0.6 %
93
30.5
-0.6 %
94
30.5
-0.9 %
95
21.2
1.2 %
96
27.3
1.0 %
97
25.4
2.0 %
98
28.6
1.4 %
99
29.5
-0.5 %
100
29.5
-1.0 %
101
29.5
-0.4 %
102
29.0
-1.2 %
103
5.5
-0.9 %
104
29.0
-0.2 %
105
25.7
-0.9 %
106
1.2
1.2 %
107
10.2
-0.6 %
108
24.3
1.4 %
109
26.1
-1.0 %
110
24.7
-0.5 %
111
25.7
-0.7 %
112
18.6
2.0 %
113
25.4
-1.2 %
114
25.4
-0.4 %
115
11.8
-0.7 %
116
17.6
-0.9 %
117
18.0
-0.5 %
118
20.5
-0.6 %
119
18.2
-1.0 %
120
26.9
1.0 %
121
25.4
-0.9 %
122
17.0
1.4 %
123
18.8
1.8 %
124
16.3
4.0 %
125
18.7
-2.2 %
126
26.1
1.2 %
127
20.2
-1.0 %
128
20.5
-1.3 %
129
22.2
-1.4 %
130
19.5
3.0 %
131
20.8
-0.4 %
132
20.7
1.5 %
133
18.8
-1.0 %
134
15.2
1.8 %
135
17.2
-1.7 %
136
1.9
2.0 %
137
18.9
-0.6 %
138
12.2
1.6 %
139
16.6
2.3 %
140
22.6
-1.0 %
141
17.6
3.4 %
142
13.3
-1.3 %
143
13.5
2.2 %
144
18.2
1.8 %
145
19.1
-2.1 %
146
3.8
1.8 %
147
12.2
-5.0 %
148
12.2
1.4 %
149
14.6
2.8 %
150
16.5
-2.0 %
151
20.3
3.3 %
152
12.0
-4.8 %
153
18.2
2.5 %
154
11.1
-0.3 %
155
19.7
1.7 %
156
21.4
2.8 %
156.8
3.3
1.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :