林于揚 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

林于揚雲林
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3.5 km | 00:22:02 | 06:19/km

日期: 2014-07-31 19:57 - 地點: 國小 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'27" / 06'37" / 06'09" / 05'47" /

這個月路跑業績太少了，補不起來啦~

7月累積里程 : 26.26 km

MIZUNO WAVE CREATION 10 累積 : 568.7 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

林立腳, Lady恰恰 🍄 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'37"	00:13'04"
3	06'09"	00:19'13"
3.5	05'47"	00:22'02"

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