8.2 km | 01:15:59 | 09:14/km日期: 2019-10-26 13:50 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 07'55" / 05'55" / 07'40" / 22'53" / 11'03" / 06'18" / 06'22" / 06'40" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'52" (+16'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'02" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 219 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.37 km 
Skechers Ultra 4 Trail Running 累積 :
64.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 05'55" | 00:13'50" |
| 3 | 07'40" | 00:21'30" |
| 4 | 22'53" | 00:44'23" |
| 5 | 11'03" | 00:55'26" |
| 6 | 06'18" | 01:01'44" |
| 7 | 06'22" | 01:08'06" |
| 8 | 06'40" | 01:14'46" |
| 8.2 | 05'35" | 01:16'00" |
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