崨哥 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

崨哥新北市
ID 33423

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3.0 km | 00:15:50 | 05:14/km

日期: 2014-07-30 19:12 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 04'29" / 05'12" / 05'57" / 09'05" /

7月累積里程 : 61.34 km

Saucony TYPE A6 （螢光橘）累積 : 912.4 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

cij 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	05'12"	00:09'41"
3	05'57"	00:15'38"
3.0	08'55"	00:15'50"

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