黃小花 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃小花彰化
ID 317764

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4.0 km | 00:51:18 | 12:45/km

日期: 2019-10-31 17:37 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'47" / 13'58" / 11'56" / 12'53" / 303'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.65 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	13'58"	00:20'45"
3	11'56"	00:32'41"
4	12'53"	00:45'34"
4.2	27'34"	00:51'20"

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