5.1 km | 00:30:50 | 06:02/km日期: 2019-10-25 17:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'42" / 06'01" / 06'19" / 06'00" / 05'09" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'19") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'01" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'00" | 00:25'02" |
| 5 | 05'09" | 00:30'11" |
| 5.1 | 06'23" | 00:30'50" |
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