10.6 km | 00:59:08 | 05:33/km日期: 2019-10-27 19:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 05'54" / 05'41" / 05'35" / 05'29" / 05'30" / 05'13" / 05'46" / 05'00" / 05'34" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'54" | 00:12'29" |
| 3 | 05'41" | 00:18'10" |
| 4 | 05'35" | 00:23'45" |
| 5 | 05'29" | 00:29'14" |
| 6 | 05'30" | 00:34'44" |
| 7 | 05'13" | 00:39'57" |
| 8 | 05'46" | 00:45'43" |
| 9 | 05'00" | 00:50'43" |
| 10 | 05'34" | 00:56'17" |
| 10.6 | 04'29" | 00:59'08" |
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