許先渠 2019/10/25 訓練日誌

許先渠新北市
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許先渠

10.3 km | 00:53:47 | 05:13/km

日期: 2019-10-25 17:35 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'49" / 05'41" / 05'14" / 05'27" / 04'58" / 05'00" / 05'24" / 04'58" / 04'55" / 04'57" / 04'51" /

10月累積里程 : 202.77 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小胖日本仁和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'41"	00:11'30"
3	05'14"	00:16'44"
4	05'27"	00:22'11"
5	04'58"	00:27'09"
6	05'00"	00:32'09"
7	05'24"	00:37'33"
8	04'58"	00:42'31"
9	04'55"	00:47'26"
10	04'57"	00:52'23"
10.3	04'51"	00:53'47"

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