蔡承翰 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承翰台南
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5.4 km | 00:45:04 | 08:20/km

日期: 2019-10-27 06:50 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'45" / 07'41" / 08'47" / 07'31" / 08'40" / 09'12" /

10月累積里程 : 35.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林東霖, 黃柏元和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'41"	00:16'26"
3	08'47"	00:25'13"
4	07'31"	00:32'44"
5	08'40"	00:41'24"
5.4	09'12"	00:45'05"

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