9.0 km | 00:57:36 | 06:22/km日期: 2019-10-24 22:42 - 地點: 中正高工操場 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'22" / 06'28" / 06'28" / 06'33" / 06'20" / 06'22" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'05") | 992 / 992 |
| 2 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 1992 |
| 3 | | 06'24" (+00'14") | 1009 / 3002 |
| 4 | | 06'25" (+00'15") | 992 / 3994 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1004 / 4999 |
| 6 | | 06'33" (+00'23") | 1013 / 6013 |
| 7 | | 06'20" (+00'10") | 999 / 7013 |
| 8 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 8013 |
| 9 | | 06'10" | 1007 / 9021 |
| 10 | | 05'53" | 14 / 9035 |
[5421]13-(03)
【團結日活動04-賓果派對】9k達成
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這幾天復健的感覺還不錯，而且似乎走了好漫長的幾週，趁著今天的活動稍微跑一下，希望明天不會有跛腳的感覺
10月累積里程 :
203.63 km 
Reebok AR0394小藍 累積 :
2130.2 kmAndroid - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'22" | 00:18'59" |
| 4 | 06'28" | 00:25'27" |
| 5 | 06'28" | 00:31'55" |
| 6 | 06'33" | 00:38'28" |
| 7 | 06'20" | 00:44'48" |
| 8 | 06'22" | 00:51'10" |
| 9 | 06'07" | 00:57'17" |
| 9.0 | 05'08" | 00:57'28" |
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