6.0 km | 00:36:35 | 06:05/km日期: 2019-10-25 17:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'13" / 06'15" / 06'13" / 06'03" / 06'01" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'48" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'15" | 00:12'28" |
| 3 | 06'13" | 00:18'41" |
| 4 | 06'03" | 00:24'44" |
| 5 | 06'01" | 00:30'45" |
| 6 | 05'50" | 00:36'35" |
| 6.0 | 04'56" | 00:36'37" |
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