10.8 km | 01:07:33 | 06:15/km日期: 2019-10-23 05:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 11290 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'34" / 06'24" / 06'15" / 06'42" / 06'02" / 05'53" / 06'46" / 05'57" / 06'43" / 05'47" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'46") | 1002 / 1002 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'23" (+00'35") | 1002 / 2004 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'14" (+00'26") | 1003 / 3007 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 4008 | 164 / 89 |
| 5 | | 06'05" (+00'17") | 1001 / 5009 | 170 / 96 |
| 6 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 6010 | 170 / 99 |
| 7 | | 06'48" (+01'00") | 1002 / 7012 | 158 / 92 |
| 8 | | 06'00" (+00'12") | 1002 / 8015 | 168 / 98 |
| 9 | | 06'41" (+00'53") | 1000 / 9015 | 161 / 92 |
| 10 | | 05'48" | 1002 / 10018 | 168 / 102 |
| 11 | | 05'22" | 775 / 10794 | 172 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.58 km 
adidas EBT3 累積 :
2746.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 06'15" | 00:19'13" |
| 4 | 06'42" | 00:25'55" |
| 5 | 06'02" | 00:31'57" |
| 6 | 05'53" | 00:37'50" |
| 7 | 06'46" | 00:44'36" |
| 8 | 05'57" | 00:50'33" |
| 9 | 06'43" | 00:57'16" |
| 10 | 05'47" | 01:03'03" |
| 10.8 | 05'39" | 01:07'33" |
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