6.0 km | 00:36:59 | 06:08/km日期: 2019-10-22 21:24 - 平均心率: 157 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'11" / 06'13" / 06'05" / 06'10" / 06'10" / 05'59" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'31") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'06" (+00'27") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'39" | 26 / 6026 |
| 4 | | 03'21" | 4 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 40.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'13" | 00:12'24" |
| 3 | 06'05" | 00:18'29" |
| 4 | 06'10" | 00:24'39" |
| 5 | 06'10" | 00:30'49" |
| 6 | 05'59" | 00:36'48" |
| 6.0 | 05'17" | 00:36'58" |
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