Mint Black 2014/07/28 訓練日誌

Mint Black 台中
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Mint Black

2.3 km | 00:17:17 | 07:36/km

日期: 2014-07-28 20:34 - 地點: 市政府廣場 - 天氣: 有風飄雨 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'45" / 08'57" / 02'09" /

星期日有拳擊課了, 照理來說有點懶得運動.但看在晚上風這麼涼而且晚餐又吃了排骨飯的結果下, -.-還是跑吧! 今天跑得比較快因為..一直打雷後來飄點小雨滴..就衝回家ㄌ....over...至少有跑一點點@@?

7月累積里程 : 35.26 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳國勝, 蝙蝠俠和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'57"	00:16'42"
2.0	19'31"	00:17'17"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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