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 |  21.1 km | 02:08:58 | 06:07/km日期: 2019-10-23 17:33 - 地點: 信義國中 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1670 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 06'20" / 06'13" / 07'11" / 06'51" / 06'31" / 05'18" / 05'25" / 05'28" / 05'03" / 05'30" / 06'35" / 06'20" / 06'14" / 08'38" / 06'24" / 06'19" / 06'17" / 22'43" / 05'48" / 05'59" / 06'11" / 05'58" /
 台北市鄭家宏  ·  留言 不知不覺地就跑了半馬，21公里完成，真是有點累的功課，人生就是這樣繼續努力地跑吧。
10月累積里程 : 137.55 km  【美津濃MIZUNO】 WAVE EMPEROR 3 皇速 一般型寬楦男款輕量路跑鞋 J1GA197703（黑X灰）【美津濃MIZUNO】 累積 : 479.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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