6.4 km | 00:45:13 | 07:06/km日期: 2019-10-22 19:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 08'09" / 08'10" / 07'47" / 07'00" / 07'47" / 08'44" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'10" | 00:16'19" |
| 3 | 07'47" | 00:24'06" |
| 4 | 07'00" | 00:31'06" |
| 5 | 07'47" | 00:38'53" |
| 6 | 08'44" | 00:47'37" |
| 6.4 | 05'15" | 00:49'30" |
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